Zdravie patrí k osobnému rozvoju

V zdravom tele zdravý duch. A aj zdravý dych...

Zdravý duch a zdravý dych, to je veľmi dobrá kombinácia, čo si myslíš ty?

Staraj sa o zdravého ducha v tvojom tele a zdravé telo sa postará o zbytok. To je moje odporúčanie. Najprv zdravie vnútri a potom to vonkajšie príde akosi samo.

A toto pravidlo platí rovnako pre mentálne aj pre fyzické prostredie. A to je super.

Aké sú možnosti pre zdravé fyzické telo:

1. zdravá a zásaditá čierna káva s hubou Reishi
2. čaj Roibos s hubou Reishi
3. zelený čaj Zen Chai
4. zelený jačmeň
5. chlorela
6. a ďalšie